1. 頸椎屈曲( 頸椎前凸(俗稱烏龜頸)) 2. 頭部旋轉 3. 圓肩 4. 高低膊 5. 肩臀錯位(脊柱側彎) 6. 手肘關節屈曲 7. 椎的後弧度(俗稱寒背/駝背) 8. 盤骨旋轉 9. 盤骨前傾或後傾 10. 膝關節屈曲 11. 左腳對齊 (膝關節內翻角度(俗稱O型腳) / 膝關節外翻角度(俗稱X型腳)) 12. 右腳對齊 (膝關節內翻角度(俗稱O型腳) / 膝關節外翻角度(俗稱X型腳)
